As maravilhas da Maçã Reineta para a saúde A maçã é uma das frutas mais consumidas no mundo inteiro. Esta fruta tem excelentes propriedades nutricionais, que ajudam a melhorar a…

Os benefícios do Marmelo para a saúde O marmelo é um fruto arredondado e amarelo, muito parecido com a pêra. É das poucas frutas comestíveis que não é consumida crua,…

5 Benefícios da Amora A amora é um dos frutos silvestres mais apreciados em todo o mundo. Conhecida pela sua cor negra, sabor adocicado e com uma ligeira acidez, esta…

4 Benefícios dos Morangos Fresco, leve, doce e com uma ligeira acidez, o morango é uma das frutas mais apreciadas. Mas para além do seu sabor incrível, o morango é…

O Poder da Maçã Bravo de Esmolfe na Saúde A maçã Bravo de Esmolfe é uma variedade de maçã portuguesa, essencialmente proveniente da região da Beira Alta, mas com origem…

3 Benefícios da Abóbora Gila Muito diferente da tradicional abóbora laranja a que nos habituamos a ver, a Abóbora Gila ou Chila, como é muito conhecida em Portugal, é um…

Benefícios do Vinho do Porto para a saúde Não existe bebida mais portuguesa que o Vinho do Porto, um vinho licoroso, fortificado, produzido exclusivamente a partir de uvas da região…

Saiba porque deve consumir Framboesas Deliciosa em sumos, molhos, doces ou em sobremesas, a framboesa é uma fruta que tem vindo a ganhar popularidade, não só porque é fresca e…

7 Benefícios do Tomate Apesar de ser muitas vezes confundido com um legume e preparado como tal, a verdade é que o tomate está inserido na categoria de fruta. Conhecido…

7 Razões para Consumir Cerejas Embora a época da Cereja só comece no mês de maio, por aqui já começamos a sonhar com esta fantástica fruta. Seja em doces, bolos,…